planning

yoga au parc

De mai à septembre si le temps le permet, les cours collectifs de yoga à Lausanne ont lieu au parc de l’Elysée à Lausanne . Je propose du flow yoga et du yin yoga

Les cours de yoga au parc sont tout niveau. Je propose des variations selon le niveau de pratique, la condition physique. Les débutant/e/x/s sont les bienvenu/e/x/s !

En cas de mauvais temps le cours est annulé

Planning:

  • Lundi 18h30 : flow yoga (pratique dynamique)
  • mercredi 18h30 : gentle flow et yin yoga (pratique douce)

Inscription par message au 079 847 75 92

Parce que le yoga et la méditation doivent être accessibles à tout le monde, quelque soit sa situation personnelle, je vous propose de choisir votre tarif en conscience:

  • Je soutiens quelqu’un d’autre: Fr 20.-
  • Je paie pour moi: Fr 15.-
  • Je participe selon mes moyens : Fr 7 .-
  • Je suis sans revenus : c’est gratuit

Paiement en espèces ou par Twint

yoga adapté au traumatisme

Je propose un cours de yoga adapté au traumatisme pour personnes victimes d’abus physique/sexuel/psychologique et souffrant de symptômes de stress post-traumatique

Ce cours s’adresse uniquement à des femmes et des personnes s’identifiant comme des femmes pour pouvoir se sentir en sécurité

Contactez moi au 079 847 75 92

Horaire : jeudi à 18h00

Lieu : rue de Bourg 25 à Lausanne et sur Zoom

5 participantes maximum

Tarifs en conscience :

  • Normal 25.-
  • Réduit 12.-
  • Gratuit si vous n’avez pas de revenus