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Retraite de yoga en Algarve oct 2026

17 octobre - 24 octobre
Fr950

Sofia et moi vous invitons à la 3ème édition de la retraire de yoga en Algarve : 7 jours pour vous reconnecter à vous-même et à la nature

Nous invitons 12 personnes à venir partager quelques jours, dans cet environnement incroyable et propice à la relaxation et la reconnection. Après quelques heures ou quelques jours, grâce à la connexion à la nature et aux éléments, la pratique de yoga quotidienne, vous vous sentirez mieux connectés à votre inner self, à votre intuition, à votre créativité.

Chaque journée sera rythmée par des pratiques de yoga, de délicieux repas, des promenades, la découverte de différentes plages

Comme nous savons que ce sont vos vacances, nous vous proposons une retraite à la carte. Rien n’est imposé, vous choisissez ce qui vous fait du bien.

Etat d’esprit: ouverture aux rencontres et aux échanges, convivialité, bienveillance. Les valeurs de Nueva luna yoga 🌙

Yoga

  • 1 session matinale de vinyasa flow créatif
  • 1 session l’après-midi de slow flow, yin ou restauratif
  • 1 des sessions sera réservée à un atelier inversion/hand stand avec Sofia
  • 1 session le soir: yoga nidra, méditation…

Activités

  • Des ballades sur la magnifique côte rocheuse du sud de l’Algarve pour découvrir des plages accessibles seulement à pieds
  • La découverte des immenses plages de la côte ouest avec falaises de roches brunes. Avec l’option de prendre un cours de surf
  • La visite du village typique de Lagos pour ceux/celles qui veulent le re-découvrir
  • Activités créatives
  • Et des surprises!

Le temps libre

Tout l’après-midi est libre, vous avez le choix de rester à la villa, lire au bord de la piscine, explorer la propriété, partir en ballade sur la magnifique côte rocheuse, aller à la plage, rester solo ou avec le groupe …

Repas

Parce que la cuisine fait partie de l’expérience, nous avons la chance d’avoir notre cheffe personnelle qui cuisine sur place avec amour: petits-déjeuners/brunchs et soupers de cuisine méditerranéenne flexitarienne, locale et gourmande. Elle est aux petits soins avec nous. Options végétariennes et vegan possibles.

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Lieu

Organisateur