Slow living : une invitation à ralentir pour cette retraite de yoga dans un lieu unique en Ombrie Le lieu L’Ombrie est une région rurale avec des collines boisées à […]

Horaire: jeudi 10h15-11h15 Le yin yoga est une pratique lente qui permet au corps physique de se détendre et à l'esprit de lâcher prise. Les poses sont maintenues de 3 […]

Venez pratiquer dans la fraicheur du parc de l'Elysée de mai à septembre Quand ? Lundi 18h30 - 19h30 Vendredi 9h00-10h00   Type de yoga: vinyasa slow flow tout niveau […]

Quand: mercredi 19h15-20h15 dimanche 18h00- 19h30  On commence par la partie YANG: une séquence de vinyasa dynamique et fluide et on continue avec la partie YIN : des poses tenues […]

Horaire:    Mardi 18h00-19h00 Le vinyasa flow yoga est une pratique dynamique où le mouvement est guidé par le souffle. Ma pratique n'est pas très athlétique et plutot lente. L'invitation […]