Slow living : une invitation à ralentir pour cette retraite de yoga dans un lieu unique en Ombrie Le lieu L’Ombrie est une région rurale avec des collines boisées à perte de vue, des immenses champs plantés d’oliviers ou de vigne avec des villes qui sont des hauts lieux de l’histoire italienne : Perouse, Assises, […]

Venez pratiquer dans la fraicheur du parc de l'Elysée tous les lundis soirs de l'été de mai à septembre Quand ? Lundi 18h30 - 19h30 Type de yoga:vinyasa slow flow tout niveau Débutant ou confirmé, le cours est ouvert à toutesx Tarif en conscience: 5.- à 20.- Cours sans inscription, on est là tant qu'il fait […]

Horaire:    Mardi 18h00-19h00 Lieu: Nueva luna yoga à Lausanne Le vinyasa flow yoga est une pratique dynamique où le mouvement est guidé par le souffle. L Tarifs: dès 20.- le cours d’essai Détails des abonnements et des tarifs sur cette page

Horaire: Mercredi 19h30-20h30 jeudi 9h00-10h00 Lieu: Nueva luna yoga à Lausanne Le yin yoga est une pratique lente qui permet au corps physique de se détendre et à l'esprit de lâcher prise. Les poses sont maintenues de 3 à 5 minutes avec l'aide de coussins et de blocs. Tarifs: dès 20.- le cours d'essai Détails […]

Quand: Jeudi de 9h00 à 10h00 Où: studio Nueva luna yoga Le yoga doux est une pratique ouverte à toutesx quelque soit la condition physique. Vous avez simplement peu d'énergie, vous avez des limitations physiques (blessure ou opération récente, douleurs chroniques, mobilité réduite...) Je propose un flow doux avec un focus sur la mobilité, la […]